Kankerbehandelingen worden steeds doeltreffender. Maar ze kunnen uw huid ook veel gevoeliger maken. Om haar te beschermen en de bijwerkingen van de behandelingen niet te accentueren, moet u elke dag een zachte en aangepaste hygiëne hanteren.
Door uw huid vroegtijdig te verzorgen, vertraagt u het optreden en de intensiteit van de bijwerkingen van de behandeling. Te beginnen met een droge huid. Zachtheid! Dit is wat uw huid nodig heeft. Vergeet voor uw dagelijkse hygiëne zeep die te vaak irriteert. Of het nu voor uw lichaam of uw gezicht is, geef de voorkeur aan gels, wasoliën of dermatologische wastabletten (zonder zeep). Ze hebben veel troeven: ze zullen de pH van uw huid respecteren en hun sterke zuiverende kracht zal de uitdroging van de huid beperken. Voor het gezicht: verstuif een fijne nevel thermaal water om de huid te kalmeren en dep ze vervolgens voorzichtig droog.
Hoe mijn haar verzorgen tijdens de behandelingen?
Volgens het type behandeling kan uw haar beginnen uit te vallen. U moet er tijdens en na de chemotherapie goed voor zorgen. Was uw haar met lauw water en gebruik een beetje shampoo, kies een product met een hoge tolerantie en een neutrale pH. Voorzichtig spoelen (vermijd te wrijven). Dep vervolgens voorzichtig droog met een zachte handdoek. Vermijd bewegingen die uw toch al verzwakte haar kunnen beschadigen. Ten slotte moet u uw haar eenmaal per week hydrateren met een geschikt masker of een geschikte conditioner.
Aangezien mijn huid gevoeliger is, gebruik ik zeker geen washandje meer, ik was me altijd met mijn handen en hydrateer na het douchen.
Marc
Neem uw hygiëne " in de hand"
Vergeet douchebloemen en washandjes voor uw dagelijkse hygiëne. Er gaat niets boven uw eigen handen.
Douchebloem en washandje, valse vrienden
Vaak worden douchebloemen, sponzen of washandjes gebruikt omdat ze veel schuim produceren. het zijn echter geen bondgenoten van onze huid. Ze zijn vaak irriterend en zijn ook een echte broedplaats voor ziektekiemen.
Gebruik in plaats daarvan uw handen
Was u onder de douche met je handen, dat is zachter en schoner. Het is de gemakkelijkste, zuinigste en vooral de gezondste manier om uw lichaam te reinigen.
VRIENDELIJK (EN DESKUNDIG) ADVIES
Er zijn een paar regels die u moet volgen... zelfs onder de douche!
Als u zich wast, is de temperatuur van het water belangrijk. Het moet tussen de 32 °C en 34 °C zijn. Te warm water doet de huid meer uitdrogen en reactiveert de ontsteking van de huid. Zodra u uit de douche komt, wrijft u zich niet droog met een handdoek. Ook hier is het sleutelwoord " zachtheid ". Dep uzelf voorzichtig droog. Dit ritueel is bijzonder belangrijk op zones die al geïrriteerd zijn.
Hoe zit het met deodorants?
De laatste gewoonte na het douchen: deodorant aanbrengen. Als u de hele dag fris blijft, voelt u zich goed! Wees gerust, deodorants zijn niet gecontra-indiceerd tijdens de behandelingen. Er is geen reden om deze gewoonte op te geven. Geef de voorkeur aan producten voor de gevoelige huid en vermijd producten die alcohol en aluminiumzouten bevatten om irritatie te beperken.
