Menu

ALLES WAT
JE MOET WETEN
OVER DE ZON

BETER BEGRIJPEN OM BETER TE KUNNEN GENIETEN.

De zon is de ster waaraan wij het leven danken. Ze brengt licht, maakt ons gelukkig en symboliseert vrolijkheid, vakantie en plezier.
Maar ze kan ook erg gevaarlijk en schadelijk zijn voor ons lichaam.

25 JAAR ERVARING

Eau Thermale Avène ijvert al 25 jaar lang voor
een betere kennis van de zon om jou beter te kunnen beschermen.

Een stralende ster

De ozonlaag

We hebben het er vaak over, maar begrijpen daarom nog niet per se hoe cruciaal de ozonlaag eigenlijk voor ons is. Ze beschermt ons door bepaalde zonnestralen tegen te houden en blokkeert met name de gevaarlijkste stralen: kosmische straling, gammastralen, X-stralen en UVC-stralen.

Eenmaal gefilterd door de ozonlaag, weten de volgende stralen ons toch te bereiken:

UVB-stralen
- Dit zijn de meest energetische en dus ook gevaarlijkste stralen die het aardoppervlak bereiken.
- Ze dringen niet verder door dan de epidermis en worden tegengehouden door glazen ramen.
- Ze zijn verantwoordelijk voor zonnebrand en kunnen huidkanker en huidveroudering in de hand werken.

UVA-stralen
- Deze zijn minder energetisch dan UVB-stralen, maar kunnen wel dieper in de huid en ook door glas heen dringen.
- Ze lokken zonneallergieën uit en hebben ook een aandeel in de ontwikkeling van huidkanker en in het huidverouderingsproces.

Zichtbaar licht
- Deze straling wordt door onze ogen waargenomen en maakt het ons mogelijk om te zien.
- Dit licht omvat de kleuren van de regenboog.

Infraroodstralen
- Zijn verantwoordelijk voor het gevoel van warmte.

Microgolven en radiogolven

Pool Evenaar
°
0 Meter 8807 meter
meter
Zwaar bewolkt Geen wolken
Zwaar bewolkt Bewolkt Enkele wolken Geen wolken
WEERKAATSING OPPERVLAK
  • Gras 3%
  • Water 5 à 20%
  • Zand 15%
  • Sneeuw 70%
  • Ijs 90%
00:00 24:00
:00

Een stralende ster

Weet jij echt welke stralen jou dagelijks bereiken?

DE VOORDELEN VAN DE ZON

De zon is heilzaam en onmisbaar...

DE VOORDELEN VAN DE ZON

Hmmm... Lekker luieren in de zon

Even een pauze inlassen, de warmte van de zon op je huid voelen.

Een heerlijk gevoel dat we danken aan het calorisch effect van de zon.

DE VOORDELEN VAN DE ZON

Bruinen

Een goudbruin kleurtje dat altijd dezelfde reacties uitlokt: "Wat zie je er stralend uit!” "…

Dat danken we aan de melanogenese.
Onder invloed van UVB-stralen maakt ons lichaam melanine (pigment) aan.

Het bruiningsproces is het voornaamste natuurlijke afweermechanisme van de huid tegen UV-stralen. Het bruine kleurtje verschijnt twee dagen na de blootstelling en bereikt zijn hoogtepunt na 3 weken blootstelling.

DE VOORDELEN VAN DE ZON

Versterken

Jouw partner voor een goede gezondheid.

De zon vervult een belangrijke rol in de botaanmaak. De UVB-stralen in zonlicht bevorderen de vitamine D-productie, die op haar beurt de botgroei stimuleert.

2 tot 3 keer per week 10 tot 15 minuten in de zon doorbrengen, volstaat om het lichaam van de nodige vitamine D te voorzien.

DE VOORDELEN VAN DE ZON

Herbronnen

Een echt tegengif voor seizoensgebonden depressies. De zon heeft een positief effect op ons humeur.

Door blootstelling aan de zon wordt er minder melatonine (slaaphormoon) aangemaakt en worden we dus energieker en vitaler.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Brandwonden, vlekken, huidkanker… Ze hebben allemaal één ding gemeen: ze worden uitgelokt door overdreven en ongecontroleerde blootstelling aan de zon.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

OH NEE... EEN zonnesteek

"Het is snikheet!"
Te lang in de zon en, oh nee… Je lichaam raakt oververhit.

Een zonnesteek treedt op als de capaciteit van het lichaam om zijn temperatuur te regelen, verzadigd is. Daardoor stijgt de lichaamstemperatuur soms zelfs tot boven de 40 °C.

Die reactie wordt veroorzaakt door infraroodstralen.
Je kan een zonnesteek herkennen aan:
- roodheid,
- buitensporig zweten,
- hoofdpijn,
- diffuse (verspreide) pijn,
- duizeligheid,
- misselijkheid en overgeven,
- ...

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

OH NEE… ZONNEBRAND

Een kort moment van onoplettendheid volstaat om het te laten gebeuren …

Zonnebrand of zonne-erytheem treedt op wanneer de cellen van de epidermis beschadigd of zelfs vernietigd worden.
Zonnebrand is voor 80% te wijten aan UVB- en voor 20% aan UVA-stralen.

Het erytheem uit zich in 4 stadia met toenemende intensiteit:
- Eerstegraads: lichtroze vlekken die 6 tot 24 uur na de blootstelling verschijnen en na 48 uur opnieuw verdwijnen - geen afschilfering of pigmentatie.
- Tweedegraads: licht pijnlijke, felrode of zelfs paarsachtige vlekken die tot 12 uur na de blootstelling verschijnen en na 48u opnieuw verdwijnen - lichte afschilfering en tijdelijke pigmentatie.
- Derdegraads: dieprode vlekken en oedeem die 2 tot 6 uur na de blootstelling verschijnen met achteraf sterke afschilfering en langdurige pigmentatie.
- Vierdegraads: komt overeen met tweedegraadsbrandwonden in combinatie met algemene symptomen zoals koorts, duizeligheid, sterke afschilfering en blijvende pigmentvlekken.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Oh nee... urticaria

« Het jeukt! »
Zonne-urticaria,
treedt enkele minuten na de blootstelling op en verdwijnt spontaan na enkele uren in de schaduw.

Het uit zich in vlekken met blaasjes die doen denken aan netelroos.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Oh nee... zonneallergie

Ben je een vrouw tussen 15 en 35 jaar?
Pas dan goed op. De zon houdt van je… misschien zelfs té veel!
Zonneallergie of goedaardige lichtdermatitis ontstaat al tijdens de eerste blootstelling.

Wat zijn de symptomen?
- Kleine rode vlekjes die lijken op urticaria of kleine blaasjes die fel jeuken.
- Situeert zich ter hoogte van het decolleté, de schouders, de armen, de handrug en de voeten.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Oh nee... FOUTE COMBINATIES

Je kan niet alles zomaar combineren… Dat geldt ook voor de zon! Blootstelling aan de zon gaat niet zomaar met alles samen.

Bepaalde fotosensibiliserende stoffen (parfums, geneesmiddelen, hormoonbehandelingen…) maken de huid extra gevoelig voor zonlicht. Men spreekt dan van fotosensibilisering.

We onderscheiden twee mogelijke reacties:
- Een fototoxische reactie: de meest frequente variant die te wijten is aan het gebruik van een grote hoeveelheid fotosensibiliserende bestanddelen zoals bijvoorbeeld parfum. Deze reactie treedt op in de de eerste minuten of uren na blootstelling aan de zon en uit zich in rode vlekken ter hoogte van de blootgestelde zones.
- Een fotoallergische reactie: deze variant is zeldzamer en wordt veroorzaakt door een beperkt aantal fotosensibiliserende bestanddelen die de huid al herkent. Deze reactie ontstaat binnen 24 uur na de blootstelling of zelfs nog later en uit zich in eczeem ter hoogte van de blootgestelde zones. Het kan zich bovendien ook naar de rest van het lichaam uitbreiden.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Oh nee... een ZWANGERSCHAPSMASKER

Men spreekt ook wel eens van chloasma, een aandoening die hoofdzakelijk voorkomt bij zwangere vrouwen.

Wat zijn de symptomen?
De aandoening uit zich in onregelmatige bruine vlekken ter hoogte van het gelaat, de hals en het decolleté.

DE RISICO'S VAN BLOOTSTELLING AAN DE ZON

Oh nee... EEN GERIMPELDE HUID

Er ouder uitzien? Dat wil eigenlijk niemand en toch is het een neveneffect van de zon…

Huidveroudering onder invloed van de zon, heliodermie, kan ter hoogte van de blootgestelde zones optreden.

We onderscheiden 2 niveaus:
- Ter hoogte van de epidermis: UVB-stralen doen kleine ontsierende bruine vlekjes, zogeheten ouderdomsvlekjes, verschijnen.
- Ter hoogte van de dermis: UVA-stralen veroorzaken diepe rimpels.

MOEDERVLEKKEN

Moedervlekken zijn niet altijd wat ze lijken. Ze zijn soms minder onschuldig dan je denkt!

MOEDERVLEKKEN

Zelfonderzoek

5 stappen, enkele minuten, zelf of samen met een naaste…

Het advies van de arts
Onderzoek je hele huid zelf maandelijks en laat je huid minstens eenmaal per jaar door een arts onderzoeken.

Hoe de huid onderzoeken?
1. De romp, rug en zijkanten met een spiegel.
2. De onderarmen, de boven- en onderkanten van de armen, de handpalmen.
3. De achterkant van de benen, de ruimten tussen de tenen, de voetzolen en de geslachtsdelen.
4. De achterkant van de nek en de hoofdhuid, lok per lok, met een spiegel in de hand.
5. De onderrug en de billen.

MOEDERVLEKKEN

Onderzoek ze nauwkeurig

Goedaardig vlekje of mogelijk gevaar?
Elke verandering van je moedervlekjes zou je aandacht moeten trekken, omdat dergelijke veranderingen op huidkanker kunnen wijzen.

Aan de hand van onderstaande vuistregels kan je de moedervlekjes gemakkelijker in het oog houden.

Als je een van de volgende veranderingen vaststelt:
- Asymmetrie…
- Onregelmatige randen…
- Ongelijkmatige kleur…
- Diameter groter dan 6 mm…
- Evolutie...

...bespreek je dit het beste met je arts. Een vroegtijdige diagnose is essentieel voor de genezing.

- Asymmetrie:
de moedervlek zou een symmetrische en afgeronde omtrek moeten hebben.
- Randen:
de randen zouden mooi regelmatig moeten zijn.
- Kleur:
de vlek zou maar één homogene kleur mogen hebben (licht- of donkerbruin).
- Diameter:
de diameter zou kleiner dan 6 mm moeten zijn.
- Evolutie:
een moedervlek zou in principe niet mogen veranderen. Raadpleeg een arts zodra dat wel gebeurt!

HUIDKANKER

Jouw huid tegen de zon beschermen is onze prioriteit. En jou waarschuwen voor de risico's ook. Daarom engageert Eau Thermale Avène zich samen met de European Skin Cancer Foundation om mensen te sensibiliseren en te informeren en huidkanker te voorkomen.

HUIDKANKER

De meest voorkomende variant

BASOCELLULAIR CARCINOOM

Wat is het?
Een kanker die zich zeer lokaal ontwikkelt ter hoogte van de meest blootgestelde zones: gelaat, hals, handen, …

Specifieke kenmerken
Het is de meest frequente vorm (75% van de gevallen van huidkanker), maar ook de minst agressieve. In 95% van de gevallen ontstaat zo’n carcinoom na de leeftijd van 40 jaar.

Diagnose en behandeling
Met een vroegtijdige diagnose en de juiste behandeling heeft de patiënt een grote kans op genezing.

HUIDKANKER

De meer specifieke varianten

SPINOCELLULAIR
OF EPIDERMOÏDE CARCINOOM

Wat is het?
Een erg agressieve lokale kanker met een grote kans op uitzaaiingen. Deze variant vertegenwoordigt 15% van de gevallen van huidkanker. Hij komt het vaakst voor ter hoogte van voorafgaande letsels zoals keratosis actinica.

Specifieke kenmerken
Treft hoofdzakelijk:
- 60-plussers
- bepaalde beroepen waarbij men vaak blootgesteld is aan de zon (landbouwers, zeelui, bouwvakkers,...).

Diagnose en behandeling
In 2 à 10% van de gevallen kan de kanker zich uitbreiden naar de inwendige organen en levensbedreigend worden. Met een vroegtijdige diagnose en juiste behandeling is er een grote kans op genezing.

HUIDKANKER

De gevaarlijkste variant

KWAADAARDIG MELANOOM

Wat is het?
Een kwaadaardige tumor van het pigmentatiesysteem die op een gezonde huid voorkomt of zich vanuit een moedervlek ontwikkelt. Deze variant vertegenwoordigt 10% van de gevallen van huidkanker.

Specifieke kenmerken
Verspreidt zich relatief vroeg naar andere organen door metastasevorming.

Diagnose en behandeling
Een vroegtijdige diagnose verhoogt de kans op genezing. Op een later moment is een zwaardere behandeling nodig om uitzaaiing van de kankercellen naar de rest van het lichaam te vermijden.

Onze zonproducten: een lange geschiedenis

We blijven innoveren om de beste bescherming tegen UVB/UVA-stralen te kunnen bieden.
Onze zonproducten zijn het resultaat van voortdurend onderzoek. 25 jaar knowhow heeft bijgedragen tot de ontwikkeling van dit gamma.

Onze zonproducten: een lange geschiedenis

25 JAAR
INNOVATIE

1991: Lancering van de eerste Eau Thermale Avène zonproducten.

1993: Gepatenteerde innovatie: zonproducten met Héliosides®.

1995: Lancering van het eerste 100% mineraal zonproduct voor de intolerante huid.

2000: Lancering van de eerste getinte compactcrèmes.

2003: Innoverend bestanddeel: toevoeging van een unieke, krachtige antioxidant aan onze zonproducten om de cellen langdurig tegen vrije radicalen te beschermen.

2004: Lancering van de eerste spray met zeer hoge beschermingsfactor.

2009: Innovatieve verpakking: lancering van de eerste tube met pompje; Een hygiënischer, nauwkeuriger en handiger formaat.

2011: Lancering van de Zonnereflex in een handig meeneemformaat dat overal gemakkelijk mee naartoe kan.

2013: Begin van een exclusief en langdurig partnership met de European Skin Cancer Foundation.

2016: Lancering van onze ecologisch verantwoorde ontwikkelingsstrategie: Skin Protect Ocean Respect.

Onze zonproducten: een lange geschiedenis

Het ORANJE gamma

SPECIAAL VOOR DE GEVOELIGE HUID

Een exclusieve combinatie van Sunsitive® protection bestanddelen:
- Een filtersysteem met een minimum aan filters voor een zeer brede bescherming tegen UVB/UVA-stralen die optimaal door de huid wordt verdragen.
- Een krachtige antioxidant, Pretocoferyl (fotostabiele vitamine E-precursor) om oxidatieve stress te bestrijden.
- Thermaal Water van Avène, erkend voor zijn kalmerende, anti-irriterende en verzachtende eigenschappen.

Voor wie?
Kinderen of volwassenen met een droge of vette huid. In groot of klein formaat, geparfumeerd of niet: iedereen vindt wel een zonproduct dat perfect bij hem of haar past! Het oranje gamma is bedoeld voor alle gevoelige huidtypes.

Meer weten

Onze zonproducten: een lange geschiedenis

Het MINERAAL gamma

SPECIAAL VOOR DE HYPERGEVOELIGE
HUID DIE GEEN CHEMISCHE
FILTERS EN PARFUMS VERDRAAGT

Specifieke kenmerken?
Samengesteld zonder parfum, maar met 100% minerale schermen. Dit gamma biedt je een optimale, stabiele en duurzame bescherming tegen UVB/UVA-stralen.

Meer weten

Onze zonproducten: een lange geschiedenis

Het gamma ZONDER ZON

Twee verzorgingsproducten die je huid zowel voor als na de blootstelling verzorgen.

HERSTELLENDE AFTERSUN - MELKACHTIGE GEL

Voor wie?
De gevoelige huid van het hele gezin, volwassenen en kinderen.
Specifieke kenmerken?
Hydrateert en verzacht de door de zon aangetaste huid.

Meer weten

HYDRATERENDE ZELFBRUINER - SATIJNACHTIGE GEL

Voor wie?
De gevoelige huid.
Specifieke kenmerken?
Geeft je een geleidelijk, stralend en natuurlijk bruin kleurtje.

Meer weten

Zelfbruiners beschermen de huid niet tegen UVB- en UVA-stralen.

Ons Skin Protect Ocean Respect initiatief

Vandaag actie ondernemen
voor de toekomst

Een ecologisch verantwoorde ontwikkelingsstrategie met een langdurig engagement. zonproducten zijn van essentieel belang voor de volksgezondheid... ze hebben echter ook een invloed op het milieu.

Daarom willen we een dubbele uitdaging aangaan: een optimale UVA/UVB-bescherming bieden met een zo beperkt mogelijke impact op het milieu.

Ons Skin Protect Ocean Respect initiatief

« WE ZIJN NET ZO BEGAAN MET WAT ER ONDER HET OCEAANOPPERVLAK GEBEURT ALS MET WAT ER ZICH OP ONS HUIDOPPERVLAK AFSPEELT…»

Ons Skin Protect Ocean Respect initiatief

Een
verantwoordelijk
merk

Van de grondstoffen tot het eindproduct, van de productsamenstelling tot de verpakking: onze zonproducten beantwoorden aan strikte kwaliteits-, doeltreffendheids- en veiligheidsnormen.

Hoe vertaalt dat zich concreet?
- Ingrediënten die zorgvuldig werden geselecteerd omwille van hun onschadelijkheid en doeltreffendheid.
- De doeltreffendheid en tolerantie worden onder dermatologisch toezicht getest.
- Een vrijwillig streven naar het beperken van onze ecologische voetafdruk.
- Hergroepering van het transport om minder te vervuilen.
- Opvolging van onze producten door onze dienst voor cosmetische kwaliteitscontrole nadat ze op de markt worden gebracht.

Kortweg: stuk voor stuk initiatieven die mens en milieu helpen te beschermen.

Ons Skin Protect Ocean Respect initiatief

Sinds 2013 werkt Eau Thermale Avène exclusief samen met de European Skin Cancer Foundation om de stichting te ondersteunen in haar acties in de strijd tegen huidkanker.

Verder ondersteunen we ook:
- Het Sun Pass Project: educatieve voordrachten in kleuter- en lagere scholen.
- Het Class Project: informeren van artsen en dermatologen met het oog op een betere screening, diagnose en behandeling van melanomen.

We ontwikkelen ook didactische hulpmiddelen:
- Brochures en posters over de schadelijke effecten van de zon en de juiste zonnereflex.
- Themaspelletjes die in de apotheek worden verdeeld.

Kom meer te weten over de ESCF

Ons Skin Protect Ocean Respect initiatief

Pur projet

Omdat het koraal een van de pijlers van onze oceanen is…
Werken we samen met Pur Projet aan een socio-ecologisch programma dat het koraalrif helpt te herstellen en het mariene ecosysteem helpt te beschermen. Dit project in Indonesië maakt het mogelijk om:

- koraalriffen aan te leggen en te herstellen;
- een duurzame koraalcultuur te ontwikkelen;
- de lokale bevolking daarbij te betrekken.

Meer info over PUR PROJET

UV-index

Een schaal om aan te tonen hoe schadelijk
de UV-stralen zijn...

De UV-index geeft de intensiteit van de UV-straling weer op het moment dat die het aardoppervlak bereikt.

Hoe hoger de UV-index, hoe groter het risico op schade aan huid en ogen.

De index varieert in functie van verschillende factoren:

- De positie van de zon: hoe hoger de zon aan de hemel staat, hoe intenser de stralen. Dat varieert in functie van het tijdstip van de dag. De intensiteit bereikt haar hoogtepunt tussen 11 en 16 uur.
- De hoogte: hoe hoger we ons bevinden, hoe intenser de straling.
- De breedtegraad: hoe dichter we bij de evenaar komen, hoe sterker de straling.
- Het wolkendek: bij een minder dik wolkendek stijgt de intensiteit van de straling.
- Weerkaatsing: UV-stralen worden afhankelijk van het soort oppervlak meer of minder weerkaatst, wat er eens te meer op wijst hoe gevaarlijk ze kunnen zijn.
Gras : 3% van de UV-stralen wordt weerkaatst.
Water : 5 à 20%.
Zand : 15%.
Sneeuw : 70%.
IJs : 90%.

UV-index?

Fout bij het lokaliseren

Logo Spor

Een dubbele engagement

Een optimale UVA/UVB-bescherming bieden
met een zo beperkt mogelijke impact op het milieu.

ALLES WAT
JE MOET WETEN
OVER DE
ZON EN JE HUID

GOEDE GEWOONTEN OM JE BETER TE BESCHERMEN.

Je zoekt de zon op, je vlucht ervan weg, je houdt van de zon, je haat haar... De zon laat hoe dan ook niets of niemand onbewogen.
We denken vaak dat volwassenen minder gevoelig zijn voor de zon, maar het schadelijke effect van de zon kent geen leeftijdsgrens.

Verstuur mail

Elke huid heeft erg uiteenlopende behoeften,
vind het Eau Thermale Avène verzorgingsritueel dat het best bij jou past.

Start
  • De producten die wij aanraden om jouw huidproblemen te verhelpen
  • Toegang tot je favoriete producten en reviews
  • Registratie van je aankopen om je trouw te kunnen belonen
Schrijf je nu in

Bezig met zoeken

inloggen vereist

Log in op je Avène account of meld je aan om deze informatie op te slaan


Log in of registreer u

Geef jouw mening

Mijn inspiratie

-Dag
-Maand
-Jaar

De merken van de Pierre Fabre Groep:

*Verplichte velden

Bedankt voor uw feedback!

De reactie staat in de wachtrij om goedgekeurd te worden door beheerders van deze site. Na goedkeuring zal deze worden gepubliceerd.