De periode na de behandeling van kanker met sereniteit tegemoet treden, dat is wat het kuuroord van Avène voorstelt. De thermale kuur na kanker geeft u de mogelijkheid om even te herbronnen en uw leven weer op te bouwen. Dankzij de begeleidende workshops biedt het kuuroord van Avène u een algemene verzorging. Dit zorgt voor een soepele overgang van het einde van de behandeling naar uw nieuwe leven.
De kankerbehandeling ligt nu achter u. Maar het heeft waarschijnlijk zijn sporen nagelaten, zowel op uw lichaam als in je geest. Stress, bijvoorbeeld. Hoe kunnen we de tekenen herkennen? Hoe moet ik dit aanpakken? Dit zijn enkele van de thema's van de conferentie " Stress en gezondheid ", georganiseerd door het kuuroord en geleid door een psycholoog. Hier vindt u de sleutel om de effecten van stress op de gezondheid te begrijpen en om een serener leven en dagelijkse routine te krijgen. Praten na een kankerbehandeling kan ook veel deugd doen. Er zijn verschillende begeleidende workshops, zoals een schrijfworkshop onder leiding van een psycholoog of een open discussieruimte, die het uitwisselen van ervaringen en het luisteren naar mensen in een soortgelijke situatie aanmoedigen. Individuele afspraken met een psycholoog zijn ook mogelijk.
Uw kankerbehandeling kan een impact hebben gehad, of heeft dit nog steeds, op uw figuur. Of u nu gewicht verliest of weer aankomt, u kunt advies nodig hebben over hoe u uw voeding kunt aanpassen om uw " gezond gewicht " te bereiken.
In het hart van het kuuroord van Avène zal een diëtiste al uw vragen kunnen beantwoorden en u vertellen welke voeding te kiezen, maar ook te vermijden, afhankelijk van uw situatie. In het algemeen is een gezonde, gevarieerde en evenwichtige voeding een bron van welzijn en kan deze het risico op het terugkeren of het ontstaan van een nieuwe kanker helpen te verminderen.
Regelmatige lichaamsbeweging verbetert ook de levenskwaliteit en vermindert het risico op herval. Het kuuroord van Avène biedt verschillende mogelijkheden.
Aangepaste oefeningen en workshop lymfoedeem
Het doel is om onder begeleiding zachte, aan uw situatie aangepaste bewegingen te doen. Een workshop speciaal voor vrouwen die getroffen zijn door lymfoedeem (zwelling van de arm) na de behandeling van borstkanker. Deze wordt begeleid door een kinesist en helpt de beweeglijkheid van het lichaam en de arm te verbeteren.
Sportactiviteiten
Kennismaking met zachte gym, nordic walking, pilates, golf... Deze fysieke activiteiten zijn ook bedoeld om u te helpen uw lichamelijke conditie geleidelijk terug te krijgen. U kunt ook deelnemen aan workshops die in het teken staan van welzijn, zoals yoga, Qi-Gong of sofrologie.
De begeleidende workshops staan ook in het teken van make-up, zowel om littekens te camoufleren als om uzelf er jongen te doen uitzien!
Een litteken van een operatie of een poortkatheter, uw behandeling heeft sporen op uw huid achtergelaten. De sociale schoonheidsspecialisten van de het kuuroord van Avène zullen u leren hoe u uw onvolkomenheden kunt corrigeren dankzij medische make-uptechnieken met bedekkende en aangepaste producten.
Een andere workshop staat in het teken van het aanleren van make-up technieken die helpen sporen van vermoeidheid uit te wissen en u opnieuw een gezonde gloed te geven. Een echte verjongingskuur om uw gevoel van eigenwaarde op te krikken en vooruitgang te boeken, in een vriendelijke en ondersteunende sfeer!
De juiste gebaren om tijd voor uzelf te nemen
Omdat u een moeilijke periode achter de rug hebt, is het belangrijk dat u leert tijd te nemen voor uw welzijn. En aangezien u beter doet wat u zelf doet, waarom geen... zelfmassage leren? Tijdens deze ontspannende zelfmassage in het kuuroord van Avène kunt u zich van top tot teen ontspannen en u helemaal laten gaan. De zachte manipulaties doet u thuis makkelijk na.
